Juriaan Galavazi is arts en coach. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In zijn werk helpt hij mensen om zich op beide vlakken weer echt fit te voelen door coachingsprogramma’s waarin hij mensen laat ervaren dat ze zelf een enorme invloed op hun welbevinden hebben.
Individuele coaching
In individuele sessies leer je begrijpen hoe je hoofd werkt én dat je invloed hebt op je gedachten en gevoelens. Ik leer je hoe je hierbij jouw lijf als ingang kan nemen. Je lijf is immers slimmer dan je hoofd en daarmee de perfecte thermometer. De richtingaanwijzer die jou feilloos vertelt waar je heen wilt.
Groepscoaching
De training Breek je Brein in één dag is een groepstraining. Krachtig door het groepsproces. De groep dient louter als spiegel (er zijn geen interacties zoals rollen- spellen). Er is ruimte voor individuele coaching in de groep. Door herkenning bij de inbreng van anderen, leer je 7 keer sneller.
Klacht als kans
Stress kan ziekmakend zijn en manifesteert zich uiteindelijk vaak in lichamelijke klachten. Hoofdpijn, blessures, vermoeidheid, slaapproblemen, buikpijn …. Wat wil jouw lijf je laten weten? Iets in je leven vraagt om aandacht zodat je jouw kwaliteit van leven kan gaan verbeteren in een richting die goed is voor jou.
Buiten je comfortzone
De oplossing ligt buiten jouw eigen redelijkheid. Anders had je haar al lang gevonden. Bijzondere vormen van coaching in een unieke omgeving in binnen- of buitenland: skiën, paragliden, schilderen... Door de omstandigheden zal het proces nog sneller en intenser zijn. “Life begins at the end of your comfort zone.”
