Ski-expedities

Het is voor mij de eerste keer dat ik met vellen onder mijn ski’s omhoog klim. Voorzichtig leun ik voorover om te kijken of de ski het houdt. Dan gebeurt waar ik bang voor was; de ski glijdt weg en ik val opnieuw. De metafoor met mijn leven is in de dichte mist opeens glashelder…

 

Wanneer je boven aan de berg wilt komen zal je overtuigend je stappen moeten zetten. Vol vertrouwen. Dan zal de ski je dragen en je stap voor stap naar boven brengen. Twijfel je… dan word je bevestigd in je onzekerheid en gebeurt waar je bang voor bent. (fragment uit de blog “De mist maakt het opeens glashelder)

 

Vijf dagen in omstandigheden die je uit je comfortzone halen. Anders dan je gewend bent en daardoor krachtig en succesvol. De combinatie van het opdoen van een nieuwe ervaring én het werken aan persoonlijke groei maakt dat processen nog sneller en intenser verlopen.

Tijdens de ski-expedities wordt er vooral veel geskied. Tijdens het skiën word je geconfronteerd met diverse omstandigheden die zowel je skivaardigheden als je gedragspatronen zullen uitdagen. Buiten het skiën om zijn er diverse momenten voor reflectie. Zowel georganiseerd in en met de groep als individueel. Om je helemaal op jezelf te kunnen focussen slapen we in berghutten en schakelen we de mobiele telefoon van de eerste tot de laatste dag uit.

Neem contact met Juriaan op

 

 

Ski-expeditie januari 2020

 

Otro-elements
data volgt

Locatie : Alagna Italië
Vereiste ski-ervaring : Rode en zwarte piste, off-piste ervaring van beginner tot gevorderd
Aantal personen : 6 – 10
Coach : Juriaan Galavazi
Organisatie : in nauwe samenwerking met Raymond Landgraaf otro-elements

Omschrijving
We verblijven in één berghut. Vanuit hier kunnen we alle kanten op. Er is mogelijkheid om met vellen het hooggebergte in te lopen en dan off-piste afdalingen te maken. De piste is vlakbij. Voor de beginnende off-piste skiër liggen hier hele mooie kansen. Er is begeleiding van professionele UIAGM berggidsen die je begeleiden in je kennis en kunde op het gebied van off-piste skiën. We kunnen de groepen naar niveau splitsen. In de ochtend en avond is er tijd voor reflectie in groepsverband en individueel. Overdag zullen de vragen, opdrachten en omstandigheden jouw eigen proces verdieping geven.

Digitale detox – Stilte – Slapen in berghut – Reflectie – Geen verwachtingen en geen verplichtingen – begeleiding professionele UIAGM berggidsen – Yoga- Gezonde voeding- Groepscoaching en individuele coaching

Kosten: Op aanvraag.
De expeditie is inclusief vervoer van en naar vliegveld, 4 overnachtingen, half pension, begeleiding door gidsen en coaches. Exclusief vliegticket, benodigde skipassen, huur skimateriaal en overige consumpties

Aanmelden

Ski-expeditie maart 2020

 

Snow-emotion
data volgt

Locatie : Dolomieten, Italië
Vereiste ski-ervaring : Minimaal rode piste
Aantal personen : 6 – 10
Coaches : Remco Boffen en Juriaan Galavazi
Organisatie : in nauwe samenwerking met snow-emotion


Omschrijving

Een “luxe huttentocht”. Dat wil zeggen dat we skiën van locatie naar locatie. Met de skilift gaan we omhoog en de afdalingen kunnen over zowel de piste als off-piste wanneer de groep en de omstandigheden dat toelaten. De groep kunnen we naar niveau splitsen.
We slapen op de berg in redelijk “luxe” hutten met alle voorzieningen. Ook is er de mogelijkheid voor rugzakvervoer. In de ochtend en avond is er tijd voor reflectie in groepsverband en individueel.

Vragen, opdrachten en omstandigheden zullen tijdens het skiën jouw eigen proces verdieping geven.

Luxe huttentocht – Skiën – Tijd en aandacht voor de belangrijkste persoon in jouw leven – Groepscoaching en individuele coaching

Kosten: Op aanvraag.
De expeditie is inclusief vervoer van en naar vliegveld (Salzburg), 4 overnachtingen, half pension, begeleiding door gidsen en coaches. Exclusief vliegticket Salzburg, benodigde skipassen, huur skimateriaal en overige consumpties

Aanmelden