Ski-expedities

Het is voor mij de eerste keer dat ik met vellen onder mijn ski’s omhoog klim. Voorzichtig leun ik voorover om te kijken of de ski het houdt. Dan gebeurt waar ik bang voor was; de ski glijdt weg en ik val opnieuw. De metafoor met mijn leven is in de dichte mist opeens glashelder…

 

Wanneer je boven aan de berg wilt komen zal je overtuigend je stappen moeten zetten. Vol vertrouwen. Dan zal de ski je dragen en je stap voor stap naar boven brengen. Twijfel je… dan word je bevestigd in je onzekerheid en gebeurt waar je bang voor bent. (fragment uit de blog “De mist maakt het opeens glashelder)

 

Vijf dagen in omstandigheden die je uit je comfortzone halen. Anders dan je gewend bent en daardoor krachtig en succesvol. De combinatie van het opdoen van een nieuwe ervaring én het werken aan persoonlijke groei maakt dat processen nog sneller en intenser verlopen.

Tijdens de ski-expedities wordt er vooral veel geskied. Tijdens het skiën word je geconfronteerd met diverse omstandigheden die zowel je skivaardigheden als je gedragspatronen zullen uitdagen. Buiten het skiën om zijn er diverse momenten voor reflectie. Zowel georganiseerd in en met de groep als individueel. Om je helemaal op jezelf te kunnen focussen slapen we in berghutten en schakelen we de mobiele telefoon van de eerste tot de laatste dag uit.

Neem contact met Juriaan op

 

 

Ski-expeditie januari 2020

 

Otro-elements
vrijdag 31 januari t/m dinsdag 4 februari

Locatie : Alagna Italië
Vereiste ski-ervaring : Rode en zwarte piste, off-piste ervaring van beginner tot gevorderd
Aantal personen : 6 – 10
Coach : Juriaan Galavazi
Organisatie : in nauwe samenwerking met Raymond Landgraaf otro-elements

Omschrijving
We verblijven in één berghut. Vanuit hier kunnen we alle kanten op. Er is mogelijkheid om met vellen het hooggebergte in te lopen en dan off-piste afdalingen te maken. De piste is vlakbij. Voor de beginnende off-piste skiër liggen hier hele mooie kansen. Er is begeleiding van professionele UIAGM berggidsen die je begeleiden in je kennis en kunde op het gebied van off-piste skiën. We kunnen de groepen naar niveau splitsen. In de ochtend en avond is er tijd voor reflectie in groepsverband en individueel. Overdag zullen de vragen, opdrachten en omstandigheden jouw eigen proces verdieping geven.

Digitale detox – Stilte – Slapen in berghut – Reflectie – Geen verwachtingen en geen verplichtingen – begeleiding professionele UIAGM berggidsen – Yoga- Gezonde voeding- Groepscoaching en individuele coaching

Kosten: Op aanvraag.
De expeditie is inclusief vervoer van en naar vliegveld (Milan), 4 overnachtingen, half pension, begeleiding door gidsen en coaches. Exclusief vliegticket Milan, benodigde skipassen, huur skimateriaal en overige consumpties

Aanmelden

Ski-expeditie maart 2020

 

Snow-emotion
vrijdag 20 maart t/m dinsdag 24 maart

Locatie : Dolomieten, Italië
Vereiste ski-ervaring : Minimaal rode piste
Aantal personen : 6 – 10
Coaches : Remco Boffen en Juriaan Galavazi
Organisatie : in nauwe samenwerking met snow-emotion


Omschrijving

Een “luxe huttentocht”. Dat wil zeggen dat we skiën van locatie naar locatie. Met de skilift gaan we omhoog en de afdalingen kunnen over zowel de piste als off-piste wanneer de groep en de omstandigheden dat toelaten. De groep kunnen we naar niveau splitsen.
We slapen op de berg in redelijk “luxe” hutten met alle voorzieningen. Ook is er de mogelijkheid voor rugzakvervoer. In de ochtend en avond is er tijd voor reflectie in groepsverband en individueel.

Vragen, opdrachten en omstandigheden zullen tijdens het skiën jouw eigen proces verdieping geven.

Luxe huttentocht – Skiën – Tijd en aandacht voor de belangrijkste persoon in jouw leven – Groepscoaching en individuele coaching

Kosten: Op aanvraag.
De expeditie is inclusief vervoer van en naar vliegveld (Venetië), 4 overnachtingen, half pension, begeleiding door gidsen en coaches. Exclusief vliegticket Venetië, benodigde skipassen, huur skimateriaal en overige consumpties

Aanmelden

“Mijn ski expeditie gaat thuis nog ‘even’ verder. Diep van binnen geraakt. Ik neem mijn tijd om goed van binnen te voelen en te ervaren wat er in mij gebeurd, dit lijken oude tranen te zijn …My uncried tears zoals ik ze altijd noem. De tranen die al veel eerder gehuild mochten worden, die ik wegstopte om te denken dat ik zo kon overleven… In een keurslijf wat ik maar gewoon aannam van anderen. Het leven dat anderen voor mij, uit goed bedoelde intenties uitstippelde en waarvan ik dacht dat dit het goede pad was om af te dalen. Nu weet ik beter… Want als ik besef dat als ik met de gondel tot 2970 m omhoog ga, ik met tourskiën oneindig ver kan stijgen, stijg ik boven mezelf uit. En alleen zo kan ik blijven groeien en mijn volledige potentie en mijn talenten leven… Om vervolgens mijn eigen spoor te trekken in uitgestrekte nieuwe lagen poeder van 50cm of meer…En dan terug te kijken met een mix van vreugde en passie naar het spoor wat ik heb getrokken in de maagdelijk witte sneeuw. Zonder mindfuck, vrij, moeiteloos en volledig in the flow. Ik voel weer dat ik leef!!! Dank jullie allemaal voor deze waanzinnige trip!”

– Bastiaan, deelnemer 2019 –

Thijs

Thijs

deelnemer 2019

De compassievolle gids en de meedogenloze heler leidden mij over het dak van Europa, langs vergezichten over Italië, langs haar moederschoot, waar het zaad van beschaving werd geplant dat uitgroeide tot de beklemmende normativiteit die mij zo verstrikt. En verder naar de innerlijke wereld van het meest nabije, mijn binnenste, mijn wezen, mijn vrij zijn, naar mijzelf. Geen mededogen maar liefdevolle en geamuseerde wreedheid was het, van die zacht sprekende gids, toen hij mij rillend van angst en bevend van woede die steile couloir afduwde, maar mij zo wel leerde op mijn eigen benen te staan en te kunnen vertrouwen... Niet boos maar dankbaar, niet bang maar beheerst, weet ik nu, kun je buiten de begane paden van de pistes de berg pas echt ontdekken. Vol twijfel en onzekerheid over risico, gevaar en de prijs die je voor elk geluk betaalt beloof ik mij dit: ga, glijd, geniet, voel, draai, daal en verwonder.