Vrijheid en de bereidheid om iets te verliezen 

Je bewegingsvrijheid wordt beperkt. Veel van de acties die je normaal gesproken kan of mag doen worden nu bepaald door maatregelen die van buitenaf worden opgelegd. Straks, ergens in een nabije of verderop gelegen toekomst, worden de maatregelen versoepeld en krijg je geleidelijk je vrijheid weer terug…. Of juist niet? 


Wat is nu vrijheid? Is dat de huidige situatie, waarin je opeens kan ervaren hoe het is om niet aan al die (door jezelf) opgelegde afspraken, verplichtingen en verantwoordelijkheden te hoeven voldoen? Of is dat het moment dat straks alle deuren weer van het slot af gaan;  krijg je dan je vrijheid weer terug of stap je juist je keurslijf weer in? Laat je voor jou beslissen of neem je zelf de beslissing en realiseer je je dat het spannend kan zijn om uit je keurslijf te stappen, omdat je geen flauw idee hebt wat voor consequenties dát gaat hebben? Zo spannend dat iets in jou daar zo snel mogelijk vandaan wil. En daarmee sluit je de poort naar verandering. Waardevol dus om te leren blijven op die spannende plek en er contact mee te maken. 

De hond en de ezel

Er is een oud verhaal over de hond en de ezel. Daarin vertelt de hond aan de ezel over hoe goed hij het wel niet heeft. De hoeveelheid luxe, de ruimte, de lekkernijen, de liefde en de warmte die hij dagelijks ontvangt. Hij vertelt er zo enthousiast over dat de ezel op het punt staat om de hond te volgen. Totdat zijn oog valt op de halsband die de hond draagt. Wanneer hij daarnaar vraagt en doorkrijgt waar die eigenlijk voor dient, weet de ezel niet hoe hard hij weg moet rennen.  

Daar waar je kiest, verlies je altijd iets. De ezel wordt later gedood door de wolven. Beiden betalen dus een prijs. De hond kiest voor luxe en bezittingen en de prijs die hij betaalt, is dat ie letterlijk een ketting om zijn nek heeft. De ezel is werkelijk vrij, de prijs die hij betaalt voor zijn vrijheid, is het rísico dat hij opgegeten wordt…  

Kiezen vanuit angst of verlangen

Welke prijs wil jij betalen? Met andere woorden: ben je bereid… (het gaat om de bereidheid, je hoeft het nog niet eens te doen, maar ben je “bereid”…) om je huidige “zekerheden” los te laten, wanneer dat de prijs is die je moet betalen, om helemaal in verbinding met jezelf en dus vrij te zijn? 
Er is geen goed of fout. Wanneer je antwoord op deze vraag “Nee” is, wat heel goed te begrijpen is, dan is er dus iets in jouw leven dat je nog vast en gevangen houdt. Door vast te willen houden aan je huis, je werk, je bankrekening, je partner, beperk je je vrijheid. Je zet jezelf vast in een illusie van stabiliteit en veiligheid. Dat betekent niet dat een huis, een mooie baan, geld en een partner niet waardevol zouden zijn. Natuurlijk kunnen die een enorme toegevoegde waarde geven aan jouw kwaliteit van leven. Tótdat je ze nodig gaat hebben om je goed of zelfs gelukkig te voelen. Dan wordt de verbinding met deze factoren belangrijker dan de verbinding met jezelf. Dan ga je keuzes maken uit angst om iets te verliezen, in plaats van dat je kiest vanuit een verlangen. Vanuit wat echt goed en kloppend is voor jou. De bereidheid om iets te “verliezen” maakt je vrij.  

Welke prijs ben jij bereid te betalen?

Dus stel jezelf maar de vraag voor welke afslag jij wilt kiezen. Wat is jouw verlangen? En welke prijs wil je daarvoor betalen? Dat het niet gaat over goed of fout, maar over wat daadwerkelijk goed en kloppend is voor jou. Het is waardevol om daar nog even op de kruising te blijven staan, hoe spannend en lastig dat ook is, voordat je vanuit een reflex toch maar weer kiest voor de verleiding van “zekerheid”.  

 

Het hoofd
Streeft naar zekerheden 
En ontneemt jou daarmee 
De weg naar ongekende mogelijkheden  

De angst om te verliezen 
Van wensen en bezit
Terwijl waar je dan werkelijk aan opgeeft
Niet van buiten,  maar van binnen zit 

 

Zelfbegeleiding 
Er zijn drie vragen die je aan jezelf kunt stellen om je op koers kunnen houden: 

  • De keuze die ik nu maak, is dat een keuze uit angst om iets te verliezen? Of is het een keuze vanuit verlangen? 
  • Welke prijs wil ik betalen? 
  • Wanneer ik oprecht vriendelijk voor mezelf zou zijn, wat zou ik dan nú doen (of laten)? 

Het stelt je in staat om heel dicht langs jouw eigen lijntje te kunnen blijven lopen. 

 

Individuele coaching: spreekUUR

Heb je last fysieke of mentale klachten; pijn, frustratie, moeheid of somberheid? Als arts en coach begeleid ik je zodat jij de onderliggende en daadwerkelijke oorzaak van jouw klachten kunt vinden én veranderen. Je gaat weer doen en laten wat daadwerkelijk goed en kloppend is voor jou. En via die weg breng je geluk, gezondheid, plezier en voldoening in jouw leven.
In een eerste gesprek neem ik ruim een uur de tijd en vlieg ik je vraag vanuit meerdere invalshoeken aan. Ik werk direct met je, waardoor je naast nieuwe inzichten ook een nieuwe ervaring opdoet. Op basis daarvan kan je voelen én ervaren of de wijze waarop ik werk aansluit bij jouw vraag en bij jou als persoon. Je gaat hoe dan ook met waardevolle informatie naar huis. Het komt regelmatig voor dat alleen dit spreekUUR al direct nieuwe inzichten geeft waarmee je verder kunt. Investering: € 190,-.

Vul onderstaand je gegevens in, dan bel ik je om vrijblijvend te bespreken wat ik voor je kan betekenen. Je vraag mailen kan natuurlijk ook via info@dokterjuriaan.nl of bellen naar  +31 6 23 26 77 34

You may also like