Contact maken met ongemakkelijke gevoelens

Maar al te vaak duwen we ongemak weg omdat het lastig, naar ingewikkeld of vervelend voelt. Continu op weg naar een beetje licht, wat warmte, ontspanning en geluk.

Ongemakkelijke gevoelens onderdrukken via werk, scrollen op je telefoon, fastfood, maar ook pijnstillers of antidepressiva. Ondertussen steeds zoekende naar datgene wat je wilt, maar wat er op dat moment niet is. In plaats van te kijken, voelen en onderzoeken wat er wél is.

Wat is er eigenlijk wel, wat je niet wilt zien of voelen? En als er dan pijn, onrust of misschien zelfs boosheid is, jezelf af te vragen wat er dan zo pijnlijk of ongemakkelijk is. Wat wil daar nu daadwerkelijk gewild worden?

Je lijf als perfecte thermometer

Antwoorden die dan bij je op kunnen komen klinken misschien als vrijheid, ontspanning, rust, erkenning, waardering, mogen zijn wie je bent, geluk… De tegenstrijdigheid zit hem in het feit dat je lijf exact aangeeft wanneer deze waarden in je leven niet vervuld worden op een manier die kloppend is voor jou.

Je lichaam geeft steeds het moment aan wanneer je te veel van je pad afwijkt. Wanneer het letterlijk pijnlijk, benauwend, angstig en verdrietig gaat voelen. Daar waar je met je kop geen nee meer zegt, daar gaat je lichaam het voor je doen.

Weg van het ongemak

Maar wat doen wij? We willen direct weg van het ongemakkelijke gevoel. Zodat je zo snel mogelijk je pad weer kunt vervolgen. Je niet realiserende dat het juist het pad is wat je ziek maakt.

Zou het dan interessant kunnen zijn om jezelf de vraag te stellen wat jouw lijf je te vertellen heeft? Waar in jouw leven zeg je nog steeds “ja” terwijl je eigenlijk “nee” zou mogen zeggen (of andersom)? Wat kan jij doen of laten in jouw leven zodat het weer goed en kloppend voelt voor jou?

Transformatie

Wil je dit onderzoeken en direct helderheid krijgen in wat er daadwerkelijk via jou tot expressie wil komen? Dan gaat de online transformatiesessie op donderdag 27 januari (ook nog een week terug te kijken) je absoluut richting geven.

Klik hier om deel te nemen aan deze krachtige sessie. Al honderden deelnemers gingen je voor, lees hun ervaringen onderaan deze pagina.