Dokter_Juriaan

Een illusie van veiligheid

Hoeveel procent controle heb je over wat er komen gaat?Het antwoord is 0%. Je hebt geen flauw idee over wat er over een minuut, een uur, een dag of jaar gaat plaatsvinden. Je hebt wel invloed. En niet een beetje, maar voor de volle 100%. Iedere gedachte of actie die jij doet heeft effect op wat er komen gaat. Maar je hebt geen controle.
Read More

Perfectionisme en doorzetten zijn waardevol, totdat…

Perfectionisme, de lat hoog leggen en doorzetten zijn zeer waardevol. Het zijn eigenschappen die je in staat stellen om het allerbeste uit jezelf te halen en op die manier prestaties neer te zetten en successen te boeken. Totdat je het perfectionisme en de resultaten nodig gaat hebben om je goed te voelen… Dán heeft je perfectionisme leiding gekregen over jou in plaats van andersom. En ga je keuzes maken uit angst om iets te verliezen in plaats van dat je keuzes maakt vanuit een verlangen.

Read More

De checklist van balans

“Ik wil meer balans in mijn leven! Meer balans tussen werk en privé… Als ik nou weet welke richting ik op kan gaan… Als ik nou helderheid heb… ”
De balans in jouw leven, waar is dat afhankelijk van? Gaat dat over een balans die gericht is op de situaties buiten jou? Of over een balans ín jou?

Read More